Sándwich de Jamón Cocido Cuida-T+, Manzana y Salsa de Nueces

Merienda

Los sándwiches no tienen por qué ser aburridos. Admiten de todo, son perfectos para comer fuera de casa y encajan en cualquier estación del año. ¿Qué te parece este de jamón, manzana y salsa de nueces para disfrutar de un estupendo día al aire libre? Es saludable, fresquito y original. Di adiós a los mixtos y empieza a innovar: ¡El mundo del sándwich está lleno de posibilidades!

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10 min
Fácil
4 personas

Ingredientes

12 rebanadas de pan de centeno.

260 g de Jamón cocido Cuida-t+.

1 penca pequeña de apio.

Media pera conferencia.

Media manzana Granny Smith.

4 cucharadas de mahonesa.

1 cucharada de aceite de nueces.

2 cucharadas de nueces picadas.

Unas hojas de rúcula.

Preparación

01

Cortar el apio, la pera y la manzana en láminas muy finas.

02

Mezclar la mahonesa con las nueces y el aceite.

03

Acabado del plato. Crear sándwiches de 3 rebanadas de pan untadas en mahonesa de nueces y alternar con lonchas de Jamón cocido Cuida-t+, rúcula, láminas de pera, manzana y apio.

Información nutricional

Valores medios por cada ración

Valores energéticos487 kcal
24%
Proteínas18,6 g
37%
Hidratos de carbono48,2 g
18%
Grasas23,1 g
33%
Sal2,47 g
41%